やっぱりこの年代って色々な変化が起きる気がする。
今までと明らかに違うのは以下

1. 体重が増えやすい
2. 白髪が出てきた
3. 吹き出物が出る
4. 便秘に？

体重が増えやすくなってます。
太った後痩せにくくなったかな。

白髪はもう手の施しようがないです。
私は生え際が結構キちゃってるのですが、まだ白髪染はしないぞ。

吹き出物！これは困りもの。
３年前くらい前から湿度の高いシーズンにフェイスラインにニキビが出始めた。
でも夏が終わったら治ってたし掻きむしっても痕にならないかった。
しかし、今年は何か痕になりやすいニキビが頬に・・・！
現在も痕が残っちゃって必死にビタミンＣ誘導体とか塗り込んでる。

あと、この秋から便秘気味になってきた！

う～ん。加齢は恐ろしい・・・。
特に吹き出物なんて若い頃は気にしたこともなかったのに！

そういえばエクオールの検査出してみた。
大豆などに含まれるイソフラボンから女性ホルモンと似た働きをするエクオールが作れるかどうかのチェック。尿検査だけでできるのだ。
実は吹き出物も女性ホルモンの減少で出てるんじゃないかと警戒中。

来年は少し美容に気をつけよう・・・
食事・睡眠・運動！規則正しい生活！
わかっちゃいるんだけどね(；´д｀)

もう12月ですね～。
ほんと1年はあっという間。

今年は通信制大学の勉強を少し頑張りました。
あと2科目8単位を取れば終わり。
万が一落とせば来年も・・・ということになる。

でも終わってみれば（終わってないけれど）あまり労力がかからなかったかも。
リポートは一つだけテーマを間違ったのが落ちただけで後は全部一発合格だし。
科目習得試験も受けた科目は全部合格だし。
とか言って一番簡単と思われるメディアで落ちたら超笑える。

そういえば夫が健康診断の尿検査でケトン体が出てたけど・・・
あれって低炭水化物食でも出るんですね。
確かに炭水化物を蛇蝎のごとく憎んでいる時期があったけど。
私がいくら言ってもなかなか改善しなくて困った。
炭水化物制限ダイエット流行りましたもんね～(；´д｀)

しかし、今はきちんと炭水化物を取るようにしてます。
私は何でもバランスだと思ってるんだけど、なかなかそう思えないのであろう。
今は脂質を蛇蝎のごとく嫌っているようで(；´д｀)
脂質も大事なんですけどね、ホルモン作ったりするし。

私は一応減った体重は維持しております。

大掃除しないとなぁ。
でも12月になると寒くてやる気が出ない。
スイッチが入ればやるんだけど、スイッチが押しにくい、かつ固い。
押しても反応しない。

去年札幌にふるさと納税しました。
帰省中に見た、何かしらのリーフレットで野良猫の活動に納税できることを知ったので。

寄付金控除が受けられるので夫の名義で納税。
すると札幌市からなんか集いをやるので来てくださいみたいな封書が。
かなり怪しい？と思ったが行ってみることに。
同行者可かどうか聞いたらOKなので、私もひっついて行ってみた。

場所は新宿の京王プラザホテル。

ホールの前で驚愕。
ふるさと納税者の集まりかと思ったら・・・
市長はいるわ、なんか議員とかいるわ、みんなスーツだわ。
夫はジャケットを羽織っていったのでギリギリセーフ。
私は買ったばかりのワンピだったが、ちょっとカジュアルだったかも？

納税者はおまけで、関係業者協賛業者とか自治体の人の集まり？
みんなむっちゃ私の名札見てくる。隙あらば名刺を渡したいのだろうが・・・
業者でもなんでもないし。単なる納税者の同行者という存在であった。

立食形式で、なかなか足は痛かったが飲食は全部無料。
北海道のものをふるまわれる。

1. ジンギスカン
2. ホタテ
3. 牛肉
4. いくらごはん
5. ししゃもの天ぷら

などなど。

飲み物はワインとビールとジュースをいただきましたが、色々ありました。

しかし、美味しかったのは・・・京プラのスイーツだった。

いやはや、そのへんのビュッフェで食べられるスイーツとは格が違う。
かなり手が込んでいる超うまいケーキやらタルトやら。
ただのチョコも実にうまい。いいパティシエが丁寧に作ってる。
ビュッフェと招待客を招いたパーティのスイーツは違うな。

ちなみに、今年行った新宿ヒルトンの驚愕のソフトクリーム（笑）と比べてください。
以下スクロール注意。

新宿ヒルトンのソフトクリーム（怒）

まぁ、他にも目の前でアイス作ってくれたりしたんですけどね。
夫が自分で作って持ってきたこのソフトクリーム見てすべてがふっとんだわ。
色、形ともに邪悪すぎる・・・

夫曰く、同じようにこのソフトクリーム（怒）を手にして困惑した表情を浮かべていた人がいたそうで。そりゃそうだ。普通細く出てきて巻けると思うよね。
これだけぶっといソフトクリームは巻くのは至難の業。

しかし、弁護をするとしたら客が自分で巻くので仕方ないのかも？
プロなら巻ける？しかし、色も謎だし・・・

他には歌手の半崎美子さんが歌を歌ったり、4重奏があったり。
ちなみにスキージャンプの原田選手のトークショーもありました。
しかし食事を開始した後でみんなあまり聞いてなかった。かわいそう。

帰りお土産までくれました。また納税したるわ。

10月に受けた通信大学の試験の結果が出ました～。

今回は全然勉強できずヤケクソで直前一週間で詰め込んだ。
しかし逆に言えば直前に詰め込みまくり試験で吐き出すのは私の最も得意とするところ。
短期記憶だけは学生の頃から自信があるのです。

直前の車の中でもガッチリ暗記。
更に試験の合間の休憩時間や昼休みにもとことん暗記。
そして試験ではあきらめずに頭に入っているものをとにかく出す！出しまくる！

というわけで、4科目とも合格！
しかもなかなかいい評価でした。
SASAと、前回の5分の1程度の勉強量にも関わらず前回よりいい。

テキストは分厚いのでヤマをはるしかないのですが、なかなかいい感じで当たったかも。

これで肩の荷がおりた～！
全28単位必要なうち、20単位ゲット！

残り8単位はメディア授業で取得中。授業が終わるのは12月中旬くらいかな。
それで後は免許申請をすれば取得できそう。
しかし、まだ学割使ってないからまだ退学したくないな。

これで終わり～と言いたいところだが例年のアレが12月にあるんですよね。
今年もサボりそうだが、あきらめないで行ってみるということが大事だと今回で再確認。
もし、行くなら一ヶ月切ってるから今から猛勉強しなくてはならない。

１）今現在一日10時間以上かけて書いてるものを書き続ける。
２）それは一回やめて、猛勉強する
３）どっちともバランスよく

私の性格上できないのが３）のバランスよく。
１）の書いてるものって夢中になってるときにやらないと飽きちゃうんですよね。
だから今やりたいってのもあるし・・・悩ましい。

通信大学の試験受けてきました～。
今回は前回に比べて全然勉強できなくて、もう脱獄（試験逃亡）しようかと思いました。
が、とりあえず何とか行って、終えてきました。

受かってるかは微妙だけど、まぁ行って良かったかな。
落ちてたら次は12月に受けないといけない。
むっちゃ面倒くさい。

試験が終わったらメディア授業なるものも申し込んでいるので、そっちもやらないと。
メディア授業は2科目取ってみた。追加で4万かかった。
結構高いよね（´・ω・｀）

とりあえず試験が終わって一息つけそう。
まぁ先月仕事が終わってから死ぬほど好き放題やってたんですけどね。
だから、全然勉強に手がつかなかった(；´д｀)

何をしていたかというと、創作活動的なものなのだけどハマりすぎてやばい。
常にアドレナリンが出ていて、食欲がわかず1ヶ月未満で2キロ痩せた。
この年齢で2キロって結構難しいっす。
たとえばジムに週３～４日行って有酸素してた時より痩せた。
だって全然食べてなかったんですよ。

40過ぎて私は言っていた。「食べてないのに太る～」
いや、あんた食べてますから。ガチで食べなかったら痩せましたから。
でも1400kcal/日推奨のところ、800kcalとかしか摂取しないの続けてたら痩せるわな。

今後はメディア授業をコツコツ受けて、ボチボチ勉強して、掃除したい。