体重がするっと
もう43キロ切りはあきらめていました。
筋肉をつけると体重が増えちゃうし・・・
ここんとこ43.5キロくらいだったし・・・
でもなんかここ数日でするすると減り、現在42.3キロ。
う～ん？
筋肉も減ってるんじゃぁないでしょうね。
(↑猜疑心が強いので素直に喜べない。)
実寸は上半身はたいして変わらない。
下半身は下腹とヒップと太ももがちょっと減った。
うーむ。ジョギングの効果ですかね(*´∀｀*)
実は土曜日と月曜日運動サボったのよね・・・
今までの傾向から運動しない日があるほど体重が減りやすい気もする・・・
やっぱり筋肉が減っているのか？
いや、しかし、2日程度運動しないだけで減ってしまう筋肉なぞないも同然。
気のせいだろう・・・
とりあえず、次ジムで測るのは一週間後だから、筋トレの手を抜かないようにしよう！
見ているUstreamのツバメちゃん。2匹孵化しましたよー。
かわーいーいー♪
台風が不安過ぎるけど・・・
えさの虫とかいなそうで心配。
4匹だから大丈夫かなぁ。
パパ、ママ頑張って(・∀・)！！
そういえば、今年巣立った雛たちだけど・・・
渡りの季節まで生き延びられるのは2割未満らしい。
ツバメの寿命は1年半と言われているけど・・・
そりゃ、繁殖に必死になるわ。
このシーズン逃したら次のシーズン生きていられないかもしれないんだから。
天敵や自然災害で淘汰されるのは仕方ないのかもしれないけど・・・
人間の環境破壊のせいでツバメが減るのは悲しいな。