目標チェック1月
さてさて、2014年はもう12分の1が終わりましたよ。
何をしていたかというと、とてもぐーたらさせていただきました。
7年前くらいからやってる趣味があるのですが、それを約1年半ぶりに復活。
平日はそれにだいぶ時間を使っちゃった。
一ヶ月好き放題やったから後はペースダウンしよう。
今年の初めに立てた目標ですが・・・
1)料理をなんとかする
2)適度な運動
3)1日1回はバイオリンに触る
少なくとも2)と3)は結構頑張った。
ジムに行ってジョグとストレッチと筋トレを定期的にやった。
バイオリンも平日は結構触った。真面目にやると途端に音階が良くなる。
数年やってるから毎日真面目にやってたらかなり良くなってたんだろうなぁと後悔。
やる時はやるんだけど触らないとトコトン触らないから・・・
料理はちゃんと作ってるし、お弁当も自分と夫の分作ってる。
でも栄養のことはよくわかってない。まぁそこを何とかしましょー。
あと一週間に一度は手の込んだものを作ると決めて実行してる。
普通の日は主菜(魚とかのタンパク質)と副菜×2~3プラスご飯とみそ汁。
主菜は焼くとか煮るとか炒めるとか。
副菜は煮物とかサラダとか酢の物とか和え物とかそんな感じ。
それ以外に週一で手の込んだもの・・・
グラタンとかコロッケとか手作りギョーザとか・・・
グラタンなんてまだかわいいわ。コロッケとか大変・・・
でもツナポテトコロッケマジ美味いんだニャ。
私の腕じゃなくてレシピが良い。あれ食べたい・・・
今口内炎ひどいから来週作る(`・ω・´)
とりあえず2月以降も運動・バイオリン・料理頑張るー。
プラス勉強始めたいな。
手帳も新しくしたし、モチベが高いうちに色々始めないと(`・ω・´)