marine*sky+blue

良質な睡眠

suimin_01

最近寝起きが悪いんですよね・・・
朝8時くらいになると覚醒⇒入眠⇒覚醒⇒入眠の繰り返し。
覚醒の時に起きちゃえばいいんですけど、ボヤーっとした感じなのでキツイ。

携帯のアラームも高速で止めちゃうし。
強力な目覚まし時計買おうかなぁ。